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香りの玉手箱 ラベンダー『CREAVIOLA』
今日の香り

写真
第4回は、ラベンダーについてお話します。

ラベンダーは癒し効果の高いことで知られ、香水の原料やハーブティー、
アロマセラピーなど幅広く用いられています。

紫の花に銀色がかった茎や葉は、とても優美で心癒されますね。
ラベンダーは強い香りを持っており、様々な効能や効果があります。
今回はそんなラベンダーの香りを用いて毎日をもっと豊かにする方法をお話します♪


ラベンダーは数千年も前から、その美しい姿と豊かな香りから、人々に愛されてきました。
”ラベンダー”という名の由来は、古代ローマ人が入浴の際、香り付けに使用したことから
「洗う」という意味のラテン語”Lavare”(ラウァーレ)から変容したと言われています。

また、幼いイエスの産着を、聖母マリアが
ラベンダーの香水で洗ったという説も残っています。

実際ラベンダーには抗菌作用や抗ウイルス作用があるので、
湯船にラベンダーのアロマオイルを数滴垂らしたり、
ラベンダーを入れたバスソルトで全身を洗うと、肌荒れや乾燥にも効果的。
ボディソープだと気軽に取り入れられるので便利です♪

しかもラベンダーは肌への刺激が少ないので、
敏感肌の方や小さなお子さんでも安心してお使いいただけます!
自然の恵みをたっぷりと感じるバスタイムをご家族で楽しんでみてはいかがですか♪


ラベンダーとバスソルト

ラベンダーは肌だけでなく心にも優しい香りです♪
現代人は不規則な生活や睡眠不足、パソコンやスマートフォンの画面を
日常的に見ることで、思っている以上に心身には負担がかかっています。

夜、疲れているのに寝付きが悪かったり、
翌朝なかなか起きられないという方は副交感神経が弱っています。

ラベンダーには、そんな弱った副交感神経を活性化し、
体と心のバランスを整えてくれる作用があります。
緊張を和らげ、心を静めてくれるので、
なんだか落ち着かない日や、ついイライラしてしまう時には
ラベンダーとカモミールのハーブティーで一息つきましょう。
ラベンダーが入った香水をワンプッシュするだけでも癒し効果を得られますよ♪


ラベンダーの香りでほっとリラックス♪

また、寝室にはぜひラベンダーの香りのルームフレグランスを置きましょう。
ラベンダーのポプリを入れたサシェを置いたり、アイピローもおすすめ!
「ポプリだと扱いが面倒そう…」という方は、アロマオイルを垂らしたり、
ピローミストや香水をアイピローや枕にワンプッシュしてみましょう。
ラベンダーのもつ癒し効果で、安眠へと誘ってくれますよ♪
(※シミになる場合がありますので、ご注意ください。)

「もっと癒し効果を得たい!」という方は、
ラベンダーを直接見に行ってみるといいかもしれません。
日本ではやはり、富良野にあるラベンダー畑が有名ですね。
美しい色鮮やかなラベンダーや花々の奥には、悠然と佇む富士山。
清々しい空気に甘酸っぱい花の香り…
想像するだけで、リフレッシュできそうな光景ですよね♪


富士山とラベンダー


最後に、当店オススメのラベンダーアイテムをご紹介しますので、ぜひご覧ください♪




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